安之若素
自驾兰州后的西藏行
青春没有售价，硬座直达拉萨
最重要：身(份证，护照)、手(机，充电套装)、钥(无)、钱(备点现金)、降噪耳机、自拍杆、无人机
防护用品：墨镜🕶️、防晒衣、帽子、水壶水杯、滋润型唇膏、防晒霜、头枕、耳塞、眼罩、多喝水！！
生活用品：洗漱包、冲锋衣、抛弃型内衣裤、水果、充饥干粮、开袋即食
到拉萨头三天不要洗头洗澡，小澡可以，洗头洗澡不要超过十分钟最好。
大昭寺，小昭寺、下密院和八廓街都一个街区，一起可以逛完。大概四个小时
🍁Z164次列车（上海-拉萨）
✅列车路线：上海→苏州→无锡→南京→郑州→洛阳→西安→咸阳→兰州→西宁→格尔木→那曲→拉萨
愚者与智者的48个差距
第一章 学会尊重他人
- 智者善于倾听，愚者没有耐心
- 智者了解别人的心思，愚者表示自己的需要
- 智者记住别人的名字，愚者希望名字被记住
- 智者满脸微笑，愚者冷若冰霜
第二章 不做无意义的争辩
- 智者让别人逐步说“是”，愚者会引起更多争论
- 智者聪慧幽默，愚者呆板无趣
- 智者知过就改，愚者固执己见
- 智者先赞同，愚者先否定
第三章 说话不说破
- 智者委婉拒绝，愚者冷漠反对
- 智者三缄其口，愚者口不择言
- 智者不把话说破，愚者单刀直入
- 智者委婉建议，愚者直白否定
第四章 学会随机应变
- 智者谈对方感兴趣的事，愚者说自己感兴趣的事
- 智者看场合，愚者“一根筋”
- 智者善于察言观色，愚者不会“投其所好”
- 智者说话看对象，愚者盲目乱开口
第五章 做个让人喜欢的人
- 智者低调谦虚，愚者骄傲张狂
- 智者宽容大度，愚者锱铢必较
- 智者诚实可信，愚者虚伪可憎
- 智者照顾他人的自重感，愚者满足自己的虚荣心
第六章 关心他人，快乐自己
- 智者细微处关心他人，愚者处处为自己打算
- 智者善意赞美，愚者乐于批评
- 智者给人以激励，愚者以冷水泼人
- 智者善于替人解围，愚者遇事避而远之
第七章 高效率做事
- 智者目标明确，愚者糊涂度日
- 智者善于制订计划，愚者眉毛胡子一把抓
- 智者与人有效合作，愚者喜欢单打独斗
- 智者挖掘自身潜能，愚者只会埋头苦干
第八章 行动成就梦想
- 智者付诸行动，愚者耽于幻想
- 智者雷厉风行，愚者拖沓懒惰
- 智者标新立异，愚者盲目从众
- 智者未雨绸缪，愚者亡羊补牢
第九章 不钻生活牛角尖
- 智者淡然看待得失，愚者为名为利所累
- 智者懂得放弃，愚者牢记忧伤
- 智者改善自己的弱点，愚者埋怨自己的短处
- 智者知道变通，愚者死钻牛角
第十章 信心是照亮成功的阳光
- 智者不为打翻的牛奶哭泣，愚者常常拿过失处罚自己
- 智者克服自卑，愚者被自卑俘虏
- 智者对生活充满热忱，愚者缺乏激情
- 智者为最坏的结果做准备，愚者凡事总往最坏处设想
第十一章 别和工作过不去
- 智者创造机遇，愚者等待好运
- 智者靠智慧工作，愚者靠体力工作
- 智者热爱自己的工作，愚者在工作中变得麻木
- 智者懂得休息，愚者堪称工作狂
第十二章 享受生活，享受快乐
- 智者给心灵放假，愚者让心弦紧绷
- 智者驾驭金钱，愚者被金钱束缚
- 智者过好每一天，愚者浪费好时光
- 智者感受快乐点滴，愚者总是不快乐